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- ENTRENA UNOS MINUTOS AL DÍA: El entrenamiento de plancha es uno de los ejercicios más efectivos. El entrenamiento del núcleo abdominal fortalece muchos grupos musculares importantes al mismo tiempo que los abdominales y la espalda. Aumentas masa muscular rápidamente, quemas grasa, te pones en forma y evitas el dolor de espalda
- ENTRENAMIENTO DE CUERPO ENTERO Y DIVERSIÓN: El Plankpad es más que un dispositivo de fitness. En combinación con la aplicación sincronizada, la tabla de equilibrio combina el entrenamiento con juegos. Tu cuerpo se convierte en el controlador y el movimiento controla los juegos. El ejercicio de plancha se vuelve más dinámico, se abordan más grupos musculares y los juegos te distraen del esfuerzo
- JUGAR JUEGOS Y ENTRENAR TODOS LOS MÚSCULOS: Con el entrenador de cuerpo completo, se entrenan todos los grupos de músculos importantes, brazos, hombros, espalda, abdominales, glúteos y piernas de forma simultánea y con alta eficiencia utilizando los ejercicios de plancha
- GENIAL COMO TABLA DE BALANCE: No siempre tiene que ser plancha. El Plankpad también se puede utilizar como tabla de equilibrio. De esta manera, juegas a fortalecer su postura, músculos profundos, capacidad de respuesta, coordinación motora con la tabla de oscilación e incluso perder peso. Conectarse a un televisor inteligente hace que el juego sea incluso divertido para toda la familia
- CONTENIDO DEL ENVÍO: Plankpad PRO hecho a mano con madera de arce FSC seleccionada (peso máximo 180 kg), alfombrilla antideslizante, manual, póster de entrenamiento de Plank e incl. aplicación de Plankpad con muchos juegos y entrenamientos para iPhone, iPad y dispositivos Android para un entrenamiento interactivo de cuerpo entero
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